Formado en 1994 por Jorge Martí y José Marco, a los cuales se uniría pronto Pau Roca, el bajo fue ocupado hasta el año 2001 por Juanjo Espinosa, año en el que Marc Greenwood lo sustituye, conformándose ya la formación definitiva del grupo.
Con apenas un puñado de conciertos locales y muchas horas de ensayo, en marzo de 1995 graban su primera maqueta, Play Pop Vol. 1, en la que alternan canciones en castellano e inglés emulando a bandas como Lemonheads, R.E.M. o Teenage Fanclub, contando con la producción de Salva y Ángel Sanambrosio, a quién posteriormente dedicarían una canción en su álbum Popanrol. En la grabación de esta maqueta cuentan con la participación de Pau Roca, tocando la guitarra, y de Juanjo Espinosa, al bajo.
Pau y Juanjo pronto pasaron a ser miembros del grupo. Con la formación consolidada, comienzan a mover la maqueta, dando algunos conciertos. A finales de 1995 participaron en el certamen Circuit Rock, patrocinado por la emisora de radio Cadena 100, obteniendo el triunfo junto a otros grupos de la escena valenciana como Ciudadano López y Alternative Scream. Como premio, grabaron un sencillo con dos canciones ("Celia" y "Amanecer"), que fue publicado en 1996.
En 1997 sale a la luz Popanrol, un primer EP de 7 canciones, con el que inician una gira por la geografía española con resultados discretos. Las siete canciones con las que salen del estudio de grabación comienzan a perfilar una concepción del pop que seduce al sello zaragozano Grabaciones en el Mar.
Finalizada la gira que comparten con el grupo andaluz Cecilia Ann, en diciembre de 1997 entran de nuevo en los Estudios Zero para grabar esta vez su primer disco de larga duración LHR, una colección de 15 canciones de melodías clarividentes que desde el mismo momento en el que el disco se publica en 1998, convierten a La Habitación Roja en uno de los referentes ineludibles del pop-rock independiente del país. La gira de presentación, que se extendió hasta abril de 1999, les llevó a participar en 1998 en algunos festivales españoles como el Festival Internacional de Benicàssim y el BAM de Barcelona.